Reset gratuit
The 7-Day Holistic Reset
pour les femmes sensibles · 7 jours tout en douceur, à ton rythme
Pour les femmes sensibles de 30 ans et plus qui vivent avec un stress chronique, toujours en état d’alerte, et qui ont cessé d’écouter la sagesse de leur corps.
Reconnecte-toi à ton corps, ton mental et ton énergie, et construis une vie plus douce qui respecte enfin tes besoins.
Le reset et la communauté sont en anglais.
Pourquoi la Skool
Tu n'as pas à tout comprendre seule.
Il est 23 h 43. Tu cherches encore tes symptômes sur Google, seule.
La Skool est un espace calme et de confiance pour comprendre ton système nerveux sensible, le lien entre ton corps, ton mental et tes émotions, ton énergie, tes hormones et tes besoins qui évoluent, et pour partager le chemin avec des femmes qui comprennent.
Ce que tu y trouveras
Du soutien, à ton rythme.
Gratuit. Pas de routine à tenir : juste du soutien, quand tu en as besoin.
- Te reconnecter à toi grâce au yoga doux, aux pratiques somatiques, au breathwork, au travail énergétique et à la pleine conscience.
- Apaiser le débordement, et remarquer le stress avant d’atteindre ta limite.
- Explorer tes hormones, ton cycle, ton humeur, ton énergie et tes besoins qui évoluent.
- Comprendre comment le stress chronique et ton histoire peuvent te maintenir « toujours en alerte ».
- Participer à des événements en direct, et rencontrer des femmes qui comprennent.
Ton hôte
Bonjour, moi c'est Kelly.
Une femme hypersensible et maman de deux enfants. Professeure de yoga certifiée, coach holistique et praticienne en Holosomatic Energy Therapy®, actuellement en formation pour devenir Women’s Hormone Health Practitioner.
Viens comme tu es.
La communauté est gratuite. Si tu as envie d’un accompagnement personnel, des séances individuelles sont aussi possibles.